Радио Зазеркалье

Где искать поддержку и ценную информацию в том случае, если «что-то не так с головой»? Многие находят ответы на любой вопрос в интернете, но куда именно попадают люди в первую очередь? Михаил Ларсов составил список качественных групп поддержки и сайтов для людей с психическими расстройствами.

Лабиринты разума 

Это попытка «помочь свыше». Создатель ресурса — благотворительный фонд «Добрый век», известный своими начинаниями во многих околопсихиатрических сферах. Направлен проект на борьбу со стигмой (как же без этого): он показывает заболевшим успешные примеры победы над болезнью или удовлетворительной жизнью с ней в ремиссии. Еще здесь же дежурят профессиональные специалисты, которые отвечают на вопросы пользователей онлайн и бесплатно в течение трех дней, но на сайте предупреждают, что это не заменит живого контакта с врачом.

Я бы советовал подобное тем, кто столкнулся с заболеванием впервые и пока не знает, долго ли это будет продолжаться. Сайт носит информационный характер, приобщает к искусству «душевных».

Подробности по ссылке.

Форум «Шизофрения и Я» — известен как schizonet.ru

Здесь общаются те, кто в теме, а иногда и близкие им люди. Здесь не отринут никого: хотя и на форуме вряд ли смогут дать профессиональную консультацию, зато помогут сочувстием, поделятся своим опытом, дадут советы о том, где искать помощи. Если предыдущей ресурс – чертог психиатров, то здесь вы окунаетесь в мир людей с психическими расстройствами.  Речь идет не только о болезнях, но и увлечениях, искусстве. На сайте есть возможность знакомиться и искать любовь, также есть раздел для родственников. Форум  сотрудничает с фестивалем «Нить Ариадны», но явно участие спецов в белом не прослеживается.

Подробности по ссылке.

Schiza.net

Очень похожее название, да и суть такова же. Разделов здесь еще больше – вплоть до увлечения комнатными растениями. Можно обсуждать чуть ли не любую религию, включая сатанизм. Каждый аспект психиатрической  жизни имеет свой аспект – каждая стадия болезни, отдельные виды лекарств, в общем, любой найдет себе тему по душе. Психиатрического контроля нет, царит добродушная анархия с рассказами о том, как распознавать вредоносные голоса (роботы это или люди-вербовщики). Но будьте внимательны с информацией.

Подробности по ссылке.

Клуб психических других (группа в «ВКонтакте»)

Одно из классических мест «тусовок психических» в «ВКонтакте», нелюбимо Роскомнадзором: неоднократно убивалось органами за то, что откровения суицидально настроенных личностей принимались за призыв к самоубийству. Хотя не надо быть психотерапевтом, чтобы понять: кому-то нужно заявить о  себе. Теперь сообщество закрытое, но масонской ложей не является. Многие не скрывают своих лиц, выкладывая их в специальный альбом. Можно видеть, что душевнобольные – нормальные люди и не ходят исключительно в шапках из фольги. Правда, в определенный момент бесконечные рассказы о чужой боли причиняют боль тебе самому, и хочется в комнату с одуванчиками.

Подробности по ссылке.

Свободная психология (группа в «ВКонтакте»)

Для безденежных подростков и вообще всех, кому официальную помощь получить нелегко (нет денег, гражданства, не помогают такому возрасту, все специалисты далеко). Местные специалисты примут по максимально пониженной цене, а в особых случаях попытаются это сделать бесплатно. Ресурс популярен среди ЛГБТ-людей, особенно трансгендеров (коими являются и создатели), жертв домашнего насилия. Естественно, психически больному только психология не поможет, но здесь можно получить ссылку на понимающего психиатра.

Подробности по ссылке.

Быть мной не стыдно (группа в «ВКонтакте»)

Место тусовки для хлебнувших жизнь (шутка). Здесь можно заявить о себе, поделиться нелегкими приключениями, подсказать что-то, опираясь на собственный опыт. В общем, показать на своем примере суть заголовка паблика. На свой страх и риск – умейте, если что, пользоваться фейковыми страницами.

Подробности по ссылке.

Безымянная коммуна  (ВК)

Хотя на днях этот популярный паблик закрылся, содержание его осталось открыто интернету. И здесь много доступной информации, позволяющей понять свое состояние и не винить себя в том, в чем никто не виноват. Впрочем, это здесь относится ко всем уязвимым социальным группам – от тех же ЛГБТ до жертв фэтфобии.

Подробности по ссылке.

Ищите помощь в интернете, но помните: без личного контакта ни один специалист не сможет понять, что именно с вами происходит. Сидение на бордах без какого-либо развития может закончиться ничем либо принудительной госпитализацией. Берегите себя!