Радио Зазеркалье

Одной из серьезных проблем, с которыми сталкивается современный человек, является перфекционизм, то есть стремление доводить все до совершенства, считает Дмитрий Андреев.

Невозможно быть совершенным всегда, но масс-медиа, социальные сети и с виду благополучная жизнь окружающих внушают нам обратное. И мы начинаем чувствовать себя недостаточно успешными, а иногда даже несчастными.

О том, что делать с самовосприятием и как перестать зависеть от социальных установок, рассказал в очередной передаче цикла “Психология” Дмитрий Андреев.